Vorschau BOL-Mannschaft:

Allgemeine Hinweise zum Spinning:

- absolute Pünktlichkeit - mind. 5 Minuten vorm Start mit Handtuch beim Radl!

- die Spinninggruppe macht nur Spinning - kein Gerätetraining im Anschluss (außer Mitglieder)

- nach Spinning mit Handtüchern den Fahrradbereich säubern und dann direkt zum Duschen

- eigene CD für Musik mitbringen!

- Trainingssachen / Klamotten mit in den Spinningraum nehmen

- sollten die Spinningplätze (13 Radl) nicht ausreichen, bitte selbständig entscheiden, wer am

  "Radlfahren" teilnimmt bzw. wer dann an Laufbänder geht!

Mo 06.02. 18:00 Uhr Spinning (Kindler) - Gruppe 1:

          Wehdanner, Stockmeier P., Holz, Will, Gerst, Siller,

          Hein, Huber, Treitinger, Westermaier, Saller, Brandl,

          Zausinger

          18:30 Uhr Laufband + Geräte (Kindler) - Gruppe 2:

          Rußwurm, Schweiß, Rothmeier, Dachs, Polz, Knüpfer,

          (Stockmeier M.), (Rasthofer), Pernpaintner, Scheuerer

          Markus, Scheuerer Michael, Walter, Müller, Brunner,

          Röhrl Alexander und Robert, Brunner, Englbrecht

Mi 08.02. 18:00 Uhr Spinning - Gruppe 2 (vgl. Montag!)

          18:30 Uhr Laufband+Geräte - Gruppe 1 (vgl. Montag!)

Fr 10.02. 18:30 Uhr TWP - fußballspezifisches Zirkeltraining

          Treffpunkt: 18:10 Uhr in Regensburg,

          Dr.-Gessler-Str. 16a (Ausfahrt Königswiesen)

          Wehdanner, Will, Gerst, Holz, Stockmeier P., Saller,

          Treitinger, Hein, Siller, Brandl, Huber, Schweiß,

          Westermaier, Polz, Rußwurm, Rasthofer (Stockmeier M.?)

          Hinweise:

          1. Parken bei Physioworld - gegenüber KöWe 

          2. Duschen in MZH Schierling (vor Versammlung)

          3. Getränke mitbringen

          4. keine Straßenschuhe im Übungsraum (Turnschuhe!)

                      18:45 Uhr Spinning - für alle Spieler der II.

         20:30 Uhr TV-Jahreshauptversammlung (Pflicht!)

Mo 13.02. 18:00 Uhr Spinning - Gruppe 1 (vgl. Vorwoche!)

          18:45 Uhr Laufband+Geräte - Gruppe 2 (vgl. Vorwoche!)

Mi 15.02. 19:15 Uhr TWP - fußballspezifisches Zirkeltraining

          Treffpunkt: 19:00 Uhr in Regensburg beim TWP

          Teilnehmer: siehe 10.02. (+ Rothmeier)

          Hinweise beachten (vgl. 10.02.)

Fr 17.02. 18:00 Uhr Spinning - Gruppe 2 (vgl. Vorwoche!)

          18:30 Uhr Laufband+Geräte - Gruppe 1 (vgl. Vorwoche!)

Mo 20.02. 18:00 Uhr Spinning - Gruppe 1 (vgl. Vorwochen!)

          18:30 Uhr Laufband+Geräte - Gruppe 2 (vgl. Vorwochen!)

          20:15 Uhr ROSENMONTAGSBALL IN SCHIERLING!!!

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Terminvorschau Vorbereitung:

22.02. Trainingsbeginn am Sportplatz (18:30)

24.02. Training (18:00) + Besprechung

26.02. Test Obertraubling (Kunstrasen)

28.02. Training

01.03. Training + Besprechung

03.03. Test Riedenburg (in Burgweinting; Kunstrasen)

04.03. Auslaufen

05.03. Test Jahn A-Jugend (evtl. Bezirkssportanlage; Kunstrasen)

07.03. Test Niederaichbach

09.03. Training + Besprechung

11.03. Test Vilsbiburg (Kunstrasen)

13.03. Training

15.03. Training + Besprechung

17.03. Test Hebertsfelden

18.03. Auslaufen + Kaffee (II. gg. Langquaid)

20.03. Training

22.03. Training + Versammlung

24.03. Rückrundenauftakt in Waldkirchen